通い放題コース残り1枠です!

☆通い放題プラン☆
※残り1名で締め切りです!

今月の新プラン、2ヶ月間通い放題プランが残り1名で締め切りとなります✨

皆様お急ぎください♫

確実に!早く!結果を出したい方にかなりオススメです✨

仮に、2ヶ月間毎日でもマンツーマンのトレーニングを受けられます!

興味がある方や気になる方は、お気軽にお問い合せください✨

GROW
☎099-204-7267

鹿児島初!通い放題コース✨

この度GROWでは、全く新しいプランを出させて頂きました!✨

なんと鹿児島のパーソナルトレーニングジムで初のトレーニング通い放題コースです✨

もちろん毎回しっかりマンツーマンのレッスンです!

パーソナルトレーニングを何回でも通い放題なんて聞いたことないですよね!

パーソナルトレーニングといえば通常は2ヶ月で16回がお決まりになってきていますが、今回のGROWのコースは仮に毎日来ても金額は変わりません✨

しかも超特別価格です✨✨ 

短期間で最高の仕上がり、リバウンドしないボディを手に入れたい方は是非お問い合わせください♪

○料金

入会金 0円✨

コース料金 220,000円(税込)

2ヶ月間何回でも通い放題!!!

もちろんお食事のサポートもしっかりついていてこのお値段です✨

圧倒的な結果が出るのは当たり前のコースです!

先着2名様限定とさせて頂きますので、興味のある方はお早めにお問い合わせください♫

パーソナルトレーニングジムGROW
099-204-7267

何をしても痩せない方必見です✨

腸を変えて理想のボディへ✨

30日間プログラム🌈✨

○なかなか痩せない

○頑張っているのに思ったより結果が出ない

○トレーニングしてるのに筋肉がつきにくい

○便秘(下痢)

○冷え症

○肌荒れ(乾燥,くすみ,吹き出物,赤み)

このようなトラブルは、腸内細菌を味方につければ解決!

腸が汚れていると免疫力低下や肌トラブルを起こし、いくら外側からケアしてもなかなか改善されません💦

ダイエットの妨げになるデブ菌が優勢にいると体重が増えやすい状態になります😱

痩せたい方だけでなく、筋肉をつけたい方も栄養をうまく吸収できないと効率よく筋肥大できません💦

まずは、自分の腸内細菌を知ること✨

そして、善玉菌や痩せ菌を優位にすることでインナービューティーの土台を作れます🥰

医療人が選ぶ腸トレーナーにお任せください💕💪

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

💫腸を変える30日間プログラム

内容:

医療機関でダントツに信頼されている「乳酸菌生成エキス」

このメディカルサプリメントを1ヶ月飲んで頂きます✨

腸もみを4回(週1回ペース)受けて頂きます☺️

LINEにてお食事の見直し、栄養素のアドバイスのフォロー付😋✨

♦料金21,900円(税込)♦

・メディカルサプリメント

・腸もみ

・食事フォローがついてこの料金は絶対にお得です❗

お試しするなら今ですっ❗😆

コースの詳細やご質問は、お気軽にお問い合わせください💕

☎099-204-7267#鹿児島ダイエット#鹿児島腸もみ#鹿児島トレーニング#腸もみ#腸セラピー#腸から綺麗に#便秘解消#乳酸菌生成エキス

BeforeAfter写真


8回のトレーニングでこの変化😍
ボディラインだけじゃなく、内面も磨きがかかってきてます✨
めちゃくちゃポジティブになられて可愛らしい方💕

ただ痩せるのではなく、綺麗なボディラインを作り出すことが大切☺️


体のエラー(不調)を整えることが、ボディメイク(ダイエット)の近道👍
なぜ?どうして?を解決するのがGROW❗
体を任せて頂けたら、しっかりサポートします♡

残り2名ずつで締切です✨

8月の大変お得な2種類のキャンペーンが残り2名ずつの枠をもって締切です!
大変ご好評を頂いていますので、皆様ご予約だけでもお急ぎください✨

キャンペーン詳細
●ボディメイクコース
⭐見た目の変化を徹底重視⭐

体重や体脂肪は、そこまで気にならないけど「胸が下がっている・猫背・くびれができない・下腹ぽっこり・四角いお尻・お尻と太ももの境目がない・腰や太ももの張り・下半身が太い」
↑こんな方にオススメ✨

✨コース詳細✨
トレーニング16回(初回と2回目90分、以降1回60分)
姿勢不良からくる体の崩れを、筋バランスとや骨格を整えてメリハリある綺麗なボディラインに仕上げます☺️

入会金5000円
コース料金130,800円(税込)

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●ダイエットコース
⭐体重・体脂肪を大幅に落としたい

今回を人生最後のダイエットにしたい方にオススメ✨

✨コース詳細✨
トレーニング18回(1回60分)
食事サポート付

体に必要な栄養素を取りながら、無駄を省いてキレイに痩せます☺️
正しいトレーニングで、効果的に結果を出していくコースです

入会金5,000円
コース料金140,800円(税込)

無料カウンセリングのお問い合わせお待ちしております‍♂

☎099-204-7267

モリモリ肩を無くすのは呼吸から!


目指せ背中美人💕

肩辺りがモリッとしているのをどうにかしたい❗というご相談をよく受けます🤔

確かに、肩モリは上半身の厚みを生みラインを崩しますね💦

このような方は、呼吸が浅くなっていることが多いです😳
まずは、上半身前面・後面の固くなった筋肉から手をかけていきます☺️
深い呼吸が入りやすい状態に持っていきながらトレーニングをしていくと、モリモリ肩とさよなら👋です🎶

肩コリがある方にも↑効果的😆✨

巻き肩改善で上半身をスッキリと!

姿勢不良の代表でもある巻き肩🤔
猫背姿勢だと老けて見えたり、見た目の印象も良くないですよね💦

巻き肩を改善するには、大胸筋と広背筋の緊張を緩める❗
大胸筋は呼吸に関わる筋肉でもあるので、この筋肉が硬くなると、呼吸が浅くなる原因にもなります😢
また、大胸筋と広背筋は内転内旋作用が強い筋肉💪
上腕を内側へ引っ張りやすいので巻き肩になりやすいです😔

外旋作用より内旋作用が強いので、三角筋などをトレーニングしても、あまり効果が見られないことも🤔

緩める・鍛えるを使い分けると
ボディメイクの近道になります👌✨

短期間でこんなに変わるんです!

 

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O脚改善BeforeAfter🌟
2週間以内でこの変化👣✨

体重はスタート時よりマイナス1キロ程ですが、見た目の変化がすごい❗
筋肉のバランスを整えて骨格を正すだけで、ボディラインは見違えるほど変わります✌️

骨格の位置、筋肉のバランスを確認して整えるトレーニングを重視✨
めちゃくちゃ繊細なとこにこだわってます😆

インナーとアウターのバランスにこだわってるので、トレーニングパフォーマンスもハイスピード💪
今後の変化も楽しみです🤤💕

痩せるとは?(・・?

2ヶ月で何kg落ちる?

どうやったら痩せられる?

短期間で、簡単に落とす必殺技があれば知りたいですよね🤔(私も知りたい🤣)

まずは生活(人生)を振り返ってみると答えが見つかることが多いです😳

根本的な原因を理解、解決していなければ繰り返し(リバウンド)してしまう😫

食事抜いて痩せられても、それは体が栄養失調、弱った状態になっただけで、その先には体調不良や精神不安、リバウンドが待ってます💦

正しい食事管理は体に必要な栄養素をしっかり取るのが前提✨
そして、自分の体(骨格や筋肉の癖)に合わせたトレーニングをする❗
ダイエット(ボディメイク)は、食事・トレーニングの他に自分を見直す、向き合うことも必要不可欠だと思います☺️これをするかしないかで結果は変わるんですよね🥺✨

もちろんそこをサポートするのがトレーナーの役目です💪💕