投稿者: bodymake

◇5月キャンペーン◇
大変ご好評につき対応できる人数に限りがでてきましたので、残り３枠とさせていただきます！✨
このチャンスに是非スタートしましょう✨
リニューアル前、最後のキャンペーンです！
お気軽にお問合せください✨

GROW
☏099-204-7267

今月は価格改定前の最後のお得なキャンペーンになります！

ボディメイクを始めるなら今がチャンスです✨

ベーシックコース（トレーニング16回）

入会金　

20,000円→0円✨

コース料金

198,000円→税込140,800円✨✨

5月末までに始めれば、価格改定後もずーーっと今までの料金で継続していただけます✨✨

お気軽にお問い合わせください！

GROW
☏099-204-7267

GROWは6月よりリニューアルして料金変更をさせて頂く予定となっております！

変更の理由としては、有り難いことにご予約を多数頂き、担当させて頂くお客様に限りが出てきました。
また、学びに時間をかけ質を深めることで満足度の高いサービスとお時間をご提供したいという思いからです✨

5月末まで入会の会員様は、今までの料金に変更はございませんのでご安心ください✨

今後ともGROWを宜しくお願い致します！！

Q.ダイエットにはやっぱりお酒はだめですか？？

A.もちろん体のことを考えると飲まないにこしたことはありませんが、ずっと我慢できることでもないですし、ストレスを溜めすぎるのも体に良くありません。
飲む種類や糖質量、補助的にとる栄養素をしっかり把握したうえで楽しむことは問題ないです✨
まず体は優先的にアルコールの分解を行うので、そのぶん糖や脂質の分解は後回しになります。
それが太りやすいと言われる1つの理由でもあります。
ですので、なるべく糖質量やカロリーの少ないお酒を選びたいですね！
アルコールを分解するときには、体内のビタミンやナイアシン、ミネラルなどが使われるので、そのような栄養素をおつまみなどから摂取するのも大切です！
例えば、枝豆・そら豆・キノコ類・煮干し・牡蠣などです。
ですが、常に最適な食材があるわけではないですし、吸収効率を考えるとサプリメントをオススメします✨
また筋肉量が多いほどアルコール代謝能力も高くなるので、日々のトレーニングもやはり大切ですね
ダイエットもしたいけど、お酒も飲みたいという方はとても多いですよね！
ポイントを抑えてボディメイク頑張りましょう✨✨

本日もお疲れ様でした！✨

皆様が目標に確実に近づいていることが私共にとっても幸せなことです！
1人1人姿勢も体質も体の癖も違いますが、それぞれの体やライフスタイルにあったベストなトレーニング、お食事コントロールをすることで効率よくボディメイクできるのがGROWの強みです！✨
日々ボディメイクに励んでいる皆様を最大限サポート致します！✨

この度GROWでは、全く新しいプランを出させて頂きました！✨

なんと鹿児島のパーソナルトレーニングジムで初のトレーニング通い放題コースです✨

もちろん毎回しっかりマンツーマンのレッスンです！

パーソナルトレーニングを何回でも通い放題なんて聞いたことないですよね！

パーソナルトレーニングといえば通常は2ヶ月で16回がお決まりになってきていますが、今回のGROWのコースは仮に毎日来ても金額は変わりません✨

しかも超特別価格です✨✨　

短期間で最高の仕上がり、リバウンドしないボディを手に入れたい方は是非お問い合わせください♪

○料金

入会金　0円✨

コース料金　220,000円（税込）

2ヶ月間何回でも通い放題！！！

もちろんお食事のサポートもしっかりついていてこのお値段です✨

圧倒的な結果が出るのは当たり前のコースです！

先着2名様限定とさせて頂きますので、興味のある方はお早めにお問い合わせください♫

パーソナルトレーニングジムGROW
099-204-7267

8回のトレーニングでこの変化😍
ボディラインだけじゃなく、内面も磨きがかかってきてます✨
めちゃくちゃポジティブになられて可愛らしい方💕

• 

ただ痩せるのではなく、綺麗なボディラインを作り出すことが大切☺️

体のエラー（不調）を整えることが、ボディメイク（ダイエット）の近道👍
なぜ？どうして？を解決するのがGROW❗
体を任せて頂けたら、しっかりサポートします♡